2017-06-22から1日間の記事一覧
糖質制限がゆるいせいか、前回の測定で体脂肪率が上がってしまっていた。 筋肉量は水を多く飲んでいると、少し多めに出る感がある。 先々週のトレーニング前日にお酒を結構飲んでおり、かつ二日酔い防止の為に水を大量に飲んでトレーニングにのぞんでしまっ…
糖質制限がゆるいせいか、前回の測定で体脂肪率が上がってしまっていた。 筋肉量は水を多く飲んでいると、少し多めに出る感がある。 先々週のトレーニング前日にお酒を結構飲んでおり、かつ二日酔い防止の為に水を大量に飲んでトレーニングにのぞんでしまっ…
