2017-06-29から1日間の記事一覧

【Day 20】糖質制限なかなかできず

先週末、オーストラリアに旅行に行って、食生活が不摂生になってしまった。 糖質制限を、再開させるかなと思うが、イマイチ始められずにいる。 初回のトレーニングメニューでは、彼女も一緒だったというのもあって、お互い制限することができたのだが、、、…