2017-06-03から1日間の記事一覧
5月いっぱい、個人でやってみたが、イマイチ限界どころまで厳しくなりきれないのと、週二回ってのをキープできない。 糖質も徐々に取り出して（日によっては徐々のレベルを越えているが）、習慣づいてきたものを崩すのが嫌だった。 週2回までは通わずとも、…
5月いっぱい、個人でやってみたが、イマイチ限界どころまで厳しくなりきれないのと、週二回ってのをキープできない。 糖質も徐々に取り出して（日によっては徐々のレベルを越えているが）、習慣づいてきたものを崩すのが嫌だった。 週2回までは通わずとも、…
