2017-02-28から1日間の記事一覧
週二回のトレーニング、糖質制限生活を始めて、おおよそ3週間。 結構、数値に表れるようになってきた。 毎日、家の体重計で体重のみは追っているが、トレーニング毎に体組成計に乗る際は、少し緊張する。 最近？（自分が遅れているだけなのか？？）のは体脂…
週二回のトレーニング、糖質制限生活を始めて、おおよそ3週間。 結構、数値に表れるようになってきた。 毎日、家の体重計で体重のみは追っているが、トレーニング毎に体組成計に乗る際は、少し緊張する。 最近？（自分が遅れているだけなのか？？）のは体脂…
